မြောက်ထုတ်ဆိုင်းသီးအကျိုးစီးမှုများကို ရှာဖွေပါ: လှူဒါန်းခြင်း၊ အရောင်းအကြားအချိန်ကြာမြင်ခြင်း၊ နှုန်းရွှေ့ခြင်းအလွယ်တော်

အားလုံး၏ ကဏ္ဍများ

ထုပ်ထားသော နွားဆိုတာဘာလဲ

မီလ်လုပ်ထားသော ဆန်ဆိုတာဘာလဲ။ မီလ်လုပ်ထားသော ဆန်ဆိုတာ အပြင်ပိုင်းလွှာများ (ဂျုံခြောက်နှင့် ဂျုံရေ) ကိုဖယ်ရှားပြီး ဟင်းချက်ရန်အတွက် အသင့်ရှိသော ဖြူစင်သန့်ရှင်းသော ဆန်စေ့ကို ရရှိရန် လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် မီလ်လုပ်ထားသော ဆန်သည် အဓိက အစားအစာမှုန့်ဖြစ်ပြီး မီလ်လုပ်ထားသော ဆန်စေ့များသည် ဟင်းချက်ရာတွင် အခြားအရသာများကို စုပ်ယူနိုင်သော်လည်း ကိုယ်ပိုင်အရသာ မှုန်းမရအောင် နည်းပါးခြင်း၊ သဘာဝအားဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်သော အနေအထားတို့ကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ ဟင်းလျော်များတွင် အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ မီလ်လုပ်သည့်အတွက် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သန့်စင်ခြင်း၊ အခွံခွာခြင်းနှင့် အပူချိန်ညှိခြင်း (pericarp ကိုဖယ်ရှားခြင်း) တို့ကို ပါဝင်ပြီး သိုလှောင်ထားနိုင်မှုကို ကြာရှည်စေရန် ပို့စ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ နေ့စဉ်စားသော အစားအစာများမှသည် အထုတ်အမွေးအစားအထိ မီလ်လုပ်ထားသော ဆန်ကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဆန်မှုန့်၊ ကြော်များနှင့် အချိုပွဲများ ထုတ်လုပ်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုကြသည်။

နာမည်ကြီးထုတ်ကုန်များ

မွှုပ်စဥ့်နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများသည် ထင်ရှား၍ အရေးပါသည်။ ပထမအချက်အနေဖြင့် နှစ်ချက်တူ ချက်ပြုတ်ထားသော ဆန်သည် အနေအထား တစ်မျိုးတည်းဖြစ်ပြီး အရသာရှိသော အစားအစာများကို တစ်ခါမှ မကွာခြားစေပါ။ ဒုတိယအချက်အနေဖြင့် မွှုပ်စဥ့်ဆန်ကို မကုသထားသော ဆန်ထက် ပို၍ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ အောက်ဆီဒိုင်းဖြစ်မှု နှေးကွေ့သောကြောင့် အကုန်အကျကို လျော့နည်းစေပြီး ငွေကို ခြွေတာနိုင်ပါသည်။ ရောင်းချနေသော မျိုးကွဲအလိုက် ခုနစ်ပတ်အထိ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ တတိယအချက်အနေဖြင့် မွှုပ်စဥ့်ဆန်သည် အသုံးဝင်သောကြောင့် မည်သည့်အခါမျိုးစုံတွင်မဆို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အရသာအများအပြားနှင့် အထူးသော အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် မွှုပ်စဥ့်ဆန်သည် စားသောက်ရန် နူးညံ့သောကြောင့် အစာခြေစနစ်ညံ့ဖျင်းသူများအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ စားသုံးသူ၏ အရသာခံစားမှုကို ကောင်းမွန်သော ဆန်ဖြင့် အမှန်အကန် ကျေနပ်မှုရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအချက်အနေဖြင့် မွှုပ်စဥ့်ဆန်ကို ရှာရန်လွယ်ကူပြီး အဆင့်အများအပြားဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူတိုင်းအတွက် အဆင်ပြေစေမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

လက်တွေ့ အကြံပေးချက်များ

ဆန်စက်ရုံတွင် ဆန်ကို ဘယ်လိုလုပ်ကြလဲ။

23

Aug

ဆန်စက်ရုံတွင် ဆန်ကို ဘယ်လိုလုပ်ကြလဲ။

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ဆန်စက်ရုံ စက်ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လို သုံးသပ်လဲ။

23

Aug

ဆန်စက်ရုံ စက်ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လို သုံးသပ်လဲ။

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
တရုတ် အောက်ဆီမီလ် ကူးသွား: အောက်ဆီကူးသွားမှု စက်မှုများကို ရောင်းချနိုင်သည်?

23

Aug

တရုတ် အောက်ဆီမီလ် ကူးသွား: အောက်ဆီကူးသွားမှု စက်မှုများကို ရောင်းချနိုင်သည်?

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ဆန်စက်တော်လှန်ရေး: စီးပွားရေးလိုအပ်ချက်များအတွက် ခေတ်မီဖြေရှင်းနည်းများ

14

Nov

ဆန်စက်တော်လှန်ရေး: စီးပွားရေးလိုအပ်ချက်များအတွက် ခေတ်မီဖြေရှင်းနည်းများ

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

ထုပ်ထားသော နွားဆိုတာဘာလဲ

သက်တမ်းတိုး

သက်တမ်းတိုး

ထုတ်လုပ်မှုအဆင့်သတ်ရေစာသည် သက်တမ်းကြာရှည်ခံသည့် အားသာချက်ရှိပါသည်။ နှစ်ထုတ်ခြင်းသည် ဆီနှင့် လစ်ပစ်များ (အထူးသဖြင့် အဆီဓာတ်များနှင့် အောက်ဇာဓာတ်များမှ ဆီများ) ကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းကြောင့် ရေစာကို ကြာရှည်ခံစေပါသည်။ မိသားစုများနှင့် စားသောက်ဆိုင်များအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အကြိမ်ကြိမ်ဝယ်ယူရန် မလိုအပ်ဘဲ ရေစာ၏ တောက်ပမှုနှင့် အရသာကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်။ သက်တမ်းကြာရှည်ခံမှုကြောင့် အစားအစာများ ဖျက်စီးမှုကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်။ အဆုံးတွင် အစားအသောက်အား ပိုမိုခံစားနိုင်စေပြီး ငွေကိုလည်း ခြွေတာနိုင်ပါသည်။
ကြိုးစားခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သော ရွေးချယ်စရာ

ကြိုးစားခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သော ရွေးချယ်စရာ

ကုန်သွယ်ရေးအတွက် စပါးစားသုံးမှု၏ အထွေထွေအသုံးဝင်မှုသည် ဖောက်သည်များအတွက် တန်ဖိုးကြီးစွာထပ်ဆောင်းပေးသည့် အခြားသော ထင်ရှားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အလွယ်တကူ တစ်ခုခုနှင့်တွဲစားသော ဟင်း၊ အသားပေါင်းဟင်း သို့မဟုတ် ဇူချိုင်းစသည့် အစားအစာများတွင် စပါးကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အရသာကို စုပ်ယူနိုင်မှုနှင့် သင့်တော်သော အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မှုသည် မီးဖုိချုပ်များ၏ အကြိုက်ဆုံးဖြစ်စေပါသည်။ ဤကွဲပြားသော အသုံးဝင်မှုများကြောင့် စပါးသည် အိမ်တွင်းနှင့် စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ချက်ပြုတ်မှုများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာပါသည်။
အစားလေ့လာခြင်းအားလုံး

အစားလေ့လာခြင်းအားလုံး

မာလျောဆန်၏ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ ဆန်လုံးကို စားသုံးရန်ထက် ပို၍ စားချေဖျက်ရလွယ်ကူသည့် ဆန်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ မာလျောဆန်ကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် ချေဖျက်ရန်ခက်ခဲသော အမျှင်ဓာတ်များကို ဖယ်ရှားလိုက်သောကြောင့် အူမကြီးနှင့် အူသေးတို့တွင် အလွယ်တကူ ဖြတ်သန်းသွားနိုင်သည့် ဆန်အမျိုးအစားကို ရရှိနိုင်သည်။ ကာဗိုဟိုဒြိတ်များထဲမှ စုပ်ယူရလွယ်ကူသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် အာဟာရကို တိုးတက်စေလိုသူများအတွက် အရေးကြီးသော အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝအားဖြင့်ပင် မာလျောဆန်သည် စားချေဖျက်ရေးစနစ်အတွက် ပို၍ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ AVEDYL ၊ လူသားများစားသုံးရန် ကျန်းမာရေးအစားအစာ