ထုတ်လုပ်ထားသော အမြစ်
အစာအိမ္မ်ားတြင္ အစာအိမ္မ်ားကို ေစာင့္ေရွာက္ရန္ ဂျုံမှုန့်ဟာ ဂျုံစေ့တွေကို ကြိတ်ပြီး ထုတ်လုပ်တဲ့ အမှိုက်ပါ၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ဂျုံဆန်ပါ၊ ဒါကို ဘဲချက်စရာတွေနဲ့ ကျွန်မတို့ ကြိုက်တဲ့ အခြား အရသာရှိတဲ့ အရာတွေထဲမှာ သုံးဖို့ ပြောင်းပါတယ်။ ကြိတ်ထားတဲ့ ဂျုံတွေကို မုန့်၊ ကိတ်မုန့်နဲ့ မုန့်မုန့်ချိုတွေမှာ အဓိက တည်ဆောက်မှု တည်ဆောက်သူအဖြစ် သုံးပြီး မကြာခဏဆိုသလို ဆော့စ်နဲ့ ဆွပ်ပြုတ်ရည်တွေမှာ အမှိုက်ကျဲစေတဲ့ပစ္စည်းအဖြစ် သုံးပါတယ်။ အပြင်ဘက်ခွံနဲ့ ပိုးကောင်ကို ခိုင်မာတဲ့ endosperm အကြားကနေ ဖယ်ရှားတဲ့ နည်းပညာလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်တဲ့ မိုင်းဖြတ်ခြင်းကနေ ပိုရှည်တဲ့ သက်တမ်းရှိတဲ့ သန့်စင်မှု ရလာပါတယ်။ မုန့်မှုန့်ကို နေရာတိုင်းမှာ သုံးကြတယ်၊ ကျွန်မတို့အားလုံး နေ့စဉ် မုန့် (သို့) တူညီတဲ့ မုန့်ကို စားကြပြီး မြို့တွေမှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုင်တွေ (သို့) အစားအစာထုတ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ အကြီးစားထုတ်လုပ်မှုတွေမှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။