मूल्य ब्राउन राइस: पौष्टिक, बहुमुखी र आर्थिक रूपमा सस्तो

ठीक पैकेट हो! तिन्हाँति मूल्य ब्राउन राइस को द्वारा प्रदान गर्ने लाभ स्वास्थ्य र जीवनशैली को लागि वास्तविक फाइदा दिन्छ। ब्राउन राइस मा अधिक आहारिक रेशा रहन्छ, जसले पेटको क्रिया बढाउन सक्छ र तपाईंको रक्तमा रहेको सिरम कोलेस्ट्रोललाई घटाउन सक्छ, जुन स्वस्थ हृदयको लागि धन्यवाद हो। चाँडो ग्लाइसेमिक इन्डेक्ससँग, यो तपाईंको रक्तचाप स्तर पर्ख्ने लागि आवश्यकता रहेको व्यक्तिहरूको लागि एक उत्कृष्ट विकल्प हो। तिन्हाँति स्वाद र कडाइलो ढाल बनाउन बस कुनै पनि भोजन--अर्को ठूलो भन्दा भोजन--मनपर्ने गर्छ। कस्तो मूल्य ब्राउन राइस दिन सक्दैन। आहारिक सीमा वा खाद्य अलर्जी रहेका लागि यो अनमन्द खाद्य बन्द हुन्छ। सफेद राइस "थप्नु पर्दछ" अतिरिक्त स्वाद, मसाला वा चटनी रहित छ र यसको उपरान्त केही लागि यो सबै आहारहरूको लागि उपयुक्त मानिन्छन। ब्राउन राइस त्यसो छ कि चीनी पद्यको साथै आफ्नो सच्चो रूपमा खडा छ! ब्राउन राइस एक बहुमुखी, कम लागत अवयव पनि हो। यसलाई विश्वभरका विभिन्न भोजनमा समाविष्ट गर्न सकिन्छ, तर कुनै पनि अन्य अन्नहरू जसले वर्षभर नयाँ पक्को दरमा खरिद गर्न खर्ची बढ्न सक्छ। ब्राउन राइसको मूल्य, तपाईं केवल खाद्य खरीद्दैनुहुन्छ--तपाईंको स्वास्थ्यमा निवेश गर्दै हुनुहुन्छ!